快节奏的生活方式，加班应酬超负荷工作，久而久之，胃就被拖垮了，胃病三分治七分养，除了配合医生的诊断治疗外，在饮食上也要多加注意，多吃养胃的食材，内外结合，疗效才更好。医生说它是“养胃高手”，没事吃1锅，修复胃粘膜，养胃效果佳！它也是《中华本草》收载的草药，这就是山药。山药中含有淀粉糖化酶，是萝卜含量的3倍，具有促进胃消化的作用，缓解胃胀。一起来看看吧！下面就教大家这道：香芋山药养生锅，养胃护胃，快快学起来，千万别错过！

香芋山药养生锅

By德寿素厨房

配料：

芋头600克、山药200克、玉米330克、杏鲍菇240克、胡萝卜190克、鲜枣24克、精盐适量、植物油少许

烹饪步骤：

1.根据人数准备好适量的食材

2.切好

据了解，为充分发挥服务业在扩内需促消费中的重要作用，培育适配市场需求的服务业新供给，2023年9月，河南省发展改革委等6部门印发《关于征集河南省首批服务创新机会清单的通知》，启动服务业创新项目培育工作，经过全方位、多层级的审核把关，公布了一批业态模式先进的服务业创新项目。同时，政府和市场同向发力，在工作推进过程中积极探索、勇于创新，通过多种渠道，汇集各方力量，逐步搭建了服务创新生态圈。

证券时报·券商中国记者了解到，除了此次成交的海淀永丰地块，北京还挂牌了多个起始价超过30亿元的高总价地块。

3.把所有食材放入电压锅

4.加入适量的清水，少许植物油，适量盐

5.按汤类键，坐等开吃（根据各家电压力锅品牌不同，依据实际情况设置时间）

烹饪小贴士：

1、选购技巧：山药要挑选表皮光滑无伤痕、薯块完整肥厚、颜色均匀有光泽、不干枯、无根须的股指配资安全吗。

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